イベント
高齢者向け運動教室 3回目
2023年4月25日
先日、三回目の「高齢者向け運動教室」を行いました。 当初はジム内で行う予定でしたが参加希望者が多くなり、慌ててコミュニティーセンターを借りた次第です。 今回の内容は簡単に言うと「運動神経の活性化による転倒防止！」です。 […]
4月9日ランニング練習会
2023年4月10日
5月下旬のリレーハーフマラソンにジムの希望者でチームを組んで参加することになりました。 ご夫婦で通われている方々がいらっしゃり、その旦那様方が張り切っていらしゃいます。ご家族に怪我など無くかっこいいところを見せて頂きたい […]
ウォーキング9月4日 1回目
2022年9月8日
9月4日の夕方にテスト的に会員様を対象に初めてウォーキングを行いました。 今回は初回で気温も心配だったため30分程度で楽しんでいただきました。 パーソナルトレーニングのため基本的に他のお客様と顔を合わせたり交流することな […]