2023年6月

ダイエット
~使い魔、糖の振る舞い~ 悪魔の誘い生活習慣病②

悪魔の誘い生活習慣病 ~使い魔、糖の振る舞い~ 先日、スーパーでポッカからでているクラフトコーラを見つけて気に入ってしまったコラムを担当しているちょいこと三浦です。 このクラフトコーラは砂糖を使っておらず、100ml中の […]

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イベント
高齢者向け運動教室

6月24日に5回目となります「高齢者向け運動教室」を行いました。 回数を重ねるごとに今まで出来なかったことを皆さんが出来るようになってきました。 出来なかったことが一つでも出来るようになり、自然とこぼれる笑顔を見られるこ […]

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ダイエット
~悪魔は身近に居て微笑む~ 悪魔の誘い生活習慣病①

悪魔の誘い生活習慣病① ~悪魔は身近に居て微笑む~ 『天使にも似た悪魔ほど人を迷わすものはない。』とはウィリアム・シェイクスピアの言葉だそうです。 今回お話しする生活習慣病を予防や改善するためには心に刻むべき言葉です。人 […]

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